유도 : 벨트 순서

유도는 일본어로 "유연하고 부드러운 방법"을 의미합니다. 이것은 던지기, 잡기, 넘어지기, 쓸어 넘기기, 고통스러운(팔/다리 관절 지렛대) 및 질식 기술을 사용하여 상대를 물리치는 일종의 레슬링입니다. 일본에서 시작된 무술은 다른 나라에서도 빠르게 팬을 확보했습니다. 화려하고 생동감 넘치며 기술적으로 풍부한 무술이 올림픽 프로그램에 포함되어 있습니다. 운동선수가 프로가 되든 상관없이 좋은 운동 기반을 제공하고 전략적 사고를 개발하며 인격을 강화합니다.

중요한! 타격과 위험한 외상 효과가 없기 때문에 유도는 수십 가지 접촉 스포츠 중에서 돋보입니다.

성공한 많은 정치인, 사업가, 고위 간부들은 어린 시절에 연습을 했고 자신이 선택한 분야에서 계속 훈련합니다.

그 효능은 이렇습니다 떠오르는 태양의 나라에서는 유도가 학교 의무 교육 과정에 도입되었습니다.. 전 세계의 불우한 가정의 문제 청소년들에게 이것은 정상에 오르고 인생을 시작할 수 있는 기회입니다.

유도에는 사소한 일이 없으며 벨트도 중요합니다. 벨트의 색깔이 무엇을 의미하는지, 유도에서는 어떤 벨트를 사용하는지, 초보자가 얻을 수 있는 벨트는 어떤 종류인지 알아봅시다. 벨트 교체 순서도 알려드리겠습니다.

유도선수들은 왜 벨트 색깔이 다른가요?

초보자에게 동기를 부여하기 위해 레슬링 선수의 발달 수준과 학습 진행 상황을 반영하는 색상 구성표가 벨트에 도입되었습니다.

사악한 방언은 벨트 색상 팔레트의 그라데이션이 상업적 이익에 의해서만 결정되었음을 암시합니다. 결국, 일본 전투기는 흰색 벨트(갈색 벨트까지 포함) 또는 검은색 벨트(훌륭한 지표)를 착용합니다. 벨트 수준의 지식 인증에는 기술, 용어, 시스템 가정 및 추가 비용 테스트가 수반됩니다. 여기에는 합리적인 곡물이 있습니다.

중요한! 개발의 보편적인 원칙을 기억하십시오: 측정할 수 있는 것을 개선할 수 있습니다. 따라서 투쟁의 질 변화를 추적하는 것이 채택되었습니다.

두 선수의 결과 차이가 종종 사람의 눈에 보이지 않는 스포츠를 상상해 봅시다. 예를 들어 수영, 달리기 등에서 이런 일이 발생합니다. 특별한 장비, 슬로우모션 반복, 마이크로초를 고려하지 않으면 승자를 식별하는 것이 불가능합니다.

끈기가 좋은 결과를 가져온다는 것을 자녀에게 어떻게 보여줄 수 있습니까? 결국 그는 18세가 될 때까지 성공을 격려하는 피드백을 전혀 받지 못할 것입니다!? 모든 사람이 항상 승자가 될 수는 없습니다.

스킬 레벨을 표시하기 위해 다양한 색상의 벨트가 도입되었습니다. 학생 유도가의 순위는 6개 범주(큐 - 6번째 흰색, 갈색 1번째)로, 워크숍은 10개(단)로 분류되었습니다.

유도의 벨트 시스템

하얀색

초보자가 자신을 묶어 유도를 이해하는 길을 시작합니다.

중요한! 따라서 초보 운동선수는 "유연한 길"을 따를 준비가 되어 있음을 보여줍니다.

성과와 승리는 없지만 전망은 있지만 기모노를 무언가로 묶어야합니다. 체스의 폰은 마지막 칸에 도달하면 여왕이 될 수 있습니다. 마찬가지로, 마스터가 흰 벨트를 착용하고 지식을 무시하고 이 스포츠의 철학적 구성 요소에 대한 재고를 보여주는 것은 부끄러운 일이 아닙니다.

학생에게는 아직 복잡한 행동이 주어지지 않았습니다. 그러나 그들은 움직임, 불균형, 낙상 시 자가 보험 수행 능력을 숙달했습니다.

노란색

이전 수준보다 높은 체력 수준을 나타냅니다. 숙련자는 일상적인 훈련의 스트레스를 견뎌냈고, 자격 시험에서는 기본 기술의 올바른 실행, 가장 간단한 공격 및 방어 동작, 적을 제어하는 ​​방법을 보여주었습니다.

신체적인 측면 외에도 시험에서는 용어 및 행동 문화에 대한 지식을 테스트합니다. 반격 행동에 대한 연구가 시작됩니다.

주황색

이는 심각한 수준의 준비를 말합니다. 유도 선수(또는 유도 선수)는 정기적으로 레슬링 경기에 참석하여 다른 클럽의 동료들과 싸우고 경쟁합니다.

참조! 이 단계에서 그들은 전투에서 가장 간단하고 가장 일반적으로 사용되는 기술에 대한 연구를 마칩니다.

녹색

고급 전투 방법을 배우는 것과 관련됩니다 (학생의 위험으로 인해 벨트가 어두워집니다). 질식은 무술 전투 콘텐츠의 첫 번째 구성 요소인 프로그램에 도입되었습니다.

Judoka는 토너먼트에서 동료들을 지원하고, 마사지의 기본을 익히고, 코치가 어린 아이들을 위한 수업을 조직하는 것을 돕습니다.

파란색

연기자의 차갑고 입증된 기술을 암시합니다. 이전 단계의 설렘은 여전히 ​​남아 있지만 감정은 통제되고 있습니다.

정교한 기술에 대한 지식은 응용 측면에 대한 심층적인 연구와 함께 진행됩니다. 스포츠 석사 후보자와 일류 운동 선수가 여기에 살고 있습니다.

갈색

거의 도달하지 못하는 절단의 마지막 단계입니다. 무기고에는 복잡한 공격이나 화려한 페인트가 포함되어 있지 않습니다. 금지된 행동에 대한 주의 깊은 연구가 허용됩니다. 경쟁 상황에서는 충격적이지만 자기 방어에는 효과적입니다.

중요한! 이 단계의 '소프트 스타일'의 대표자는 다른 접촉 무술의 대표자들과 자유롭게 경쟁할 수 있으며 경험을 초보자에게 적극적으로 전달할 수 있습니다. 그의 직함은 CCM이자 스포츠 마스터입니다.

유도의 검은 띠

다음으로 마스터 레벨의 블랙 벨트가 수여됩니다.

1~5단

1차부터 5차까지의 학생들은 계속해서 자격시험에 합격하고, 재교육을 받고, 세미나에 참여합니다.

시험에는 응시자를 위한 추가 질문이 포함되어 있습니다. 고대 카타를 시연해야 하며, 다른 지원자들과의 치열한 전투(주최측 요청에 따라 심사관과 함께)에 참여하는 것이 의무입니다.

중요한! 창립자는 다음과 같이 주장했습니다. 첫 번째는 유도의 시작일 뿐이며 앞으로 많은 작업이 필요합니다.

무언의 패션이 있습니다. 새로 탄생한 덴마크인들은 상형문자로 성을 수놓은 맞춤 제작 벨트를 과시하는 것을 좋아합니다. 퇴역군인은 색이 바랜 너덜너덜한 회색 줄무늬로 식별할 수 있습니다.

명예로운 코치들과 국제적인 스포츠 거장들이 이 단계에 도달합니다.

6~8단

여섯 번째 단 벨트는 빨간색과 흰색 줄무늬입니다. 그들은 무술 발전, 교육적 성공, 사법 및 선전 활동에 대한 기여에 대한 보상으로 수여됩니다.

Honored Master of Sports라는 칭호가 당신을 탐내는 벨트의 소유자로 만들지는 않을 것입니다. 전통적으로 노인 단은 젊은 사람에게 배정될 수 없으며 근무 기간이 고려됩니다.

9~10단

선택된 자는 9단과 10단에 이른다. 붉은 띠는 살과 피에 들어간 지배력을 상징합니다.

창업자인 가노 지가로(Jigaro Kano)는 10단이었는데, 수수한 흰색 옷을 입고 겸손의 모범이 되었습니다.

중요한! 카노는 인간 능력의 무한성을 신봉하는 사람이 11단, 12단에 도달할 가능성도 배제하지 않았다.

현재 이 타이틀은 공석입니다. 시도해 보는 것은 어떨까요?!