DIY 훈련 마네킹

스포츠에서의 인형은 근육 강화, 펀치 연습, 지구력 향상 등을 위해 설계되었습니다. 집에서 사용하는 상대를 모방하는 나무 운동 기계입니다. 스스로 하는 것은 어렵지 않으며 도구와 노력이 필요합니다.

품질이 좋은 목재를 선택

마네킹은 좋은 소재를 선택해야 합니다. 이렇게 하면 완성된 시뮬레이터가 갈라지거나 부풀어오르거나 관절 부분이 갈라지는 일이 발생하지 않습니다.

다양한 수종의 목재는 다음에 따라 다양한 특성을 갖습니다.

질감(Texture) - 나무 층으로 형성되어 있으며, 줄기 절단 부분에서 명확하게 보입니다. 가공 품질과 완성된 훈련 마네킹의 외관에 영향을 미칩니다.
코어는 프레임의 중앙 부분으로, 강합니다. 모든 트렁크에 그런 것이 있는 것은 아닙니다.
변재는 코어 주변의 목재입니다. 시뮬레이터 제작에 사용하기 위해서는 수분을 많이 함유하고 있기 때문에 건조가 필요합니다.

러시아에서 자라는 마네킹 제작에 가장 적합한 수종은 다음과 같습니다.

오크 아름다운 질감을 갖고 있어요. 견고한 견고한 소재. 부패에 강합니다. 변재와 심재가 분리되어 있어 목재의 품질이 크게 저하됩니다. 썩지 않은 참나무는 가격이 약 4배 더 비쌉니다. 이러한 통나무와 판자는 깨지기 쉬우므로 조심스럽게 건조해야 합니다. 건축자재 시장에서 늪지참나무는 물에 담근 어두운 색의 목재로 가장 가치가 높습니다. 매우 비싸고 희귀한 재료입니다.
소나무 – 가장 많이 사용되는 나무 종. 섬유 방향에서는 더 강하지만 다른 방향에서는 균열이 발생하기 쉽습니다. 칠하기 어렵고 에칭되지 않습니다. 중앙에 코어가 있습니다. 부패 방지.
금연 건강 증진 협회 – 변재로의 불분명한 전환이 있는 코어가 있습니다. 트레이닝 마네킹의 스프링 부품의 경우 이상적인 옵션은 높은 강도와 유연성입니다. 노와 활 생산에 사용됩니다.
단풍 - 핵심이 없는 나무. 단풍나무는 매듭이 많아 세심한 가공이 필요합니다. 강도와 탄력성은 재보다 낮습니다. 처리가 용이합니다.
자작나무 포플러는 변재 종이며 코어를 포함하지 않습니다. 힘이 충분하지 않습니다. 따라서 이러한 목재는 주의해서 사용해야 하며 마네킹의 모든 부분에 적합하지는 않습니다.

자신의 손으로 훈련하기 위해 인물을 만드는 데 가장 적합한 나무 유형은 참나무와 재입니다. 단풍나무를 사용할 수 있지만 선택에는 특별한 주의가 필요합니다. 일부 구성 요소, 무거운 하중에도 내구성이 필요하지 않고 수행 가능 자작나무, 소나무, 포플러에서.

재료 준비

제품 베이스(“본체”)에는 마른 목재가 필요합니다. 간단하지만 동시에 비용이 많이 드는 방법은 둥근 통나무를 구입하는 것입니다.산업적으로 건조된 목재는 수분 함량이 12% 이하이며 추가 가공에 이상적입니다.

돈을 절약할 수 있어요자신의 손으로 재료를 건조시켜서. 이를 위해 선택한 통나무는 캐노피 아래 또는 바닥에서 0.5-1m 높이의 다락방에 배치됩니다. 방은 환기가 잘 되어야 합니다. 작업물 주위를 사방에서 흐르는 공기, 통나무를 15-18%의 수분 함량으로 건조시킵니다. 소재의 질에 따라 통풍의 정도가 달라집니다그 과정은 6개월에서 수년이 걸릴 것이다..

더미용 목재를 직접 건조할 때의 위험은 공작물의 끝에 균열이 나타나는 것입니다. 분필이나 유성페인트로 덮어주면 갈라짐을 방지할 수 있습니다.

작업물이 햇빛이나 빗방울에 노출되지 않도록 하십시오.

가정 장인은 다음을 사용하여 목재 원료 건조를 제안합니다.

시멘트 바닥. 시멘트는 수분을 흡수하여 목재에서 흡수합니다. 작업물은 지속적으로 뒤집어야 하며 재료는 바닥에 단단히 부착되어야 합니다.
목재 부스러기. 나무를 마른 톱밥이나 흙에 보관하면 나무가 덜 갈라집니다.

훈련용 인형: 유형 및 제조

두 그룹으로 나누어집니다:

인체의 개별 부분을 모방합니다.
상대(인간형)와 유사합니다.

첫 번째 카테고리에는 나무 마네킹인 makiwara가 포함됩니다. 시뮬레이터는 직접 타격을 연습하도록 훈련시키고 상호 작용 후 손을 빼는 방법을 가르쳐줍니다. 공격의 기술이 향상되고 힘과 지구력이 향상됩니다.

마키와라(나무 마네킹)를 만드는 것은 쉽습니다. 벽 버전의 경우 튼튼하지만 탄력 있는 보드 두 개를 가져와야 합니다. 애쉬가 할 거예요. 한쪽 끝에는 직사각형 블록이 보드 사이에 배치됩니다. 반대쪽에는 펠트나 기타 부드러운 소재가 붙어 있습니다. 준비가 된.구조는 못으로 고정되어 벽에 묶여 있습니다. 추가 보강을 위해 각 측면에 다른 보드를 배치하십시오.

사람 크기의 나무 마키와라 마네킹을 만들 수 있습니다. 직경 7 ~ 15cm의 통나무를 가져다가 윗부분을 끈으로 감싸고 바닥을 땅에 파거나 집에서 사용하려는 경우 팅크로 강화합니다.

훈련용 인간형 나무 인형으로 사용됨 윙춘 마네킹. 인간의 몸통을 모방합니다. 대부분의 경우 세 개의 "팔"과 하나의 "다리"가 포함됩니다. 스프링이나 회전 플랫폼에 안정적으로 장착할 수 있습니다. 각 운동선수는 자신만의 개인 마네킹을 가지고 있습니다. 영춘권, 다음 비율을 유지합니다.