트레킹화란 무엇인가요?

숲길을 따라 하이킹이나 조깅을 할 때는 트레킹화가 필요합니다. 발을 보호해주며 물집이나 젖은 양말 걱정 없이 즐겁게 산책할 수 있습니다.

트레킹화는 어떤 신발인가요?

여행용 신발입니다. 내구성이 뛰어나고 가벼우며 습기가 통과하지 못하며 이러한 신발을 신으면 발이 숨쉬기가 더 쉽습니다. 그들은 아스팔트도 없고 심지어 길이 없는 곳으로 걸어갑니다.

그런 신발에서 가장 중요한 것은 트레드가 개발된 특수 고무로 제작된 밑창. 충격 흡수가 뛰어난 두꺼운 밑창이 발과 척추에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 이 아웃솔을 사용하면 더 많은 무게로 더 먼 거리를 걸을 수 있습니다.

장점과 단점

여행용 부츠와 운동화는 일상 신발보다 비싸고 무겁습니다. 여행용으로 제작되었기 때문에 매일 착용하면 불편합니다. 하지만 여행할 때는 없어서는 안 될 존재입니다. 트레킹화의 장점:

특수 밑창은 더 나은 그립감을 제공합니다. 진흙길이나 바위길에서도 발이 미끄러지지 않습니다.
높은 부츠는 발목을 보호합니다. 이는 발목을 염좌로부터 보호합니다.
발가락 오버레이와 두꺼운 밑창이 눈이나 흙 속에서도 발을 디딜 수 있도록 도와줍니다. 이렇게 하면 고르지 않은 표면에 서 있는 것이 더 편리해집니다.
날카로운 돌에 부딪힐 때 발가락과 발 뒤꿈치를 보호하여 발을 보호합니다.
부츠 내부의 멤브레인은 습기를 유지합니다. 발은 더 오랫동안 건조한 상태를 유지합니다.

신발 멤브레인의 기능

내부 안감은 습기가 통과하지 못하게 하는 보호막으로 구성되어 있어 발이 더 오랫동안 건조한 상태를 유지합니다. 이것은 그러한 신발에서 강을 건너는 것을 의미하지 않습니다. 가죽이나 직물도 습기로 포화되었습니다. 많으면 재료가 대처할 수 없고 물이 통과하게 됩니다. 수분이 거의 없으면 멤브레인이 발을 건조한 상태로 유지합니다. 추운 날씨에도 따뜻함을 유지해줍니다.

이 안감은 트레킹화의 선택적인 부분입니다. 비오는 날이나 눈이 녹은 곳을 여행할 때 유용합니다.. 그러나 물과 함께 안감은 통기성이 떨어집니다. 피부 호흡이 더 나빠지고 발이 땀을 흘립니다. 더운 날씨에는 불쾌합니다. 따라서 건조한 날씨에 하이킹을 한다면 멤브레인이 없는 부츠를 찾으세요.

중요한! 신발의 Gore-Tex 또는 eVent 라벨은 보호막이 이미 안감에 재봉되어 있음을 나타냅니다.

트레킹화의 종류

여행마다 다른 트레킹화를 사용합니다.. 오프로드 달리기를 위한 운동화이거나 날카로운 바위 위를 하이킹하기 위한 무거운 부츠일 수 있습니다. 여행에 적합한 신발을 선택하려면 경로를 결정하고 속도와 안전 중 무엇이 더 중요한지 이해하십시오.

오프로드 운동화

이것 트레드가 깊은 로우탑 스니커즈. 갑피는 메쉬 소재로 제작되어 발의 통기성이 더욱 좋습니다. 밑창은 부드러운 소재로 만들어져 있으므로 신발을 신고 조심스럽게 달려야합니다. 돌이나 날카로운 물체로 인해 발이 손상 될 수 있습니다. 이 운동화는 도로가 없는 곳에서 조깅하는 데 적합하지만 장거리 하이킹에는 적합하지 않습니다.다리를 고정하지 않으며 부상으로부터 보호하지도 않습니다. 평균적으로 600km의 거리를 견딜 수 있습니다. 그러면 밑창이 닳아 없어지거나 솔기가 떨어져 나갑니다.

가벼운 운동화

이것은 더 이상 달리기 위한 것이 아니지만, 숲길이나 산길을 하루 동안 산책하기 위해. 런닝화보다 밑창이 두꺼워 충격 흡수가 뛰어나고 척추에 가해지는 스트레스를 완화해줍니다. 단단한 발뒤꿈치와 봉제된 발가락은 안정성을 높이고 작은 돌로부터 발을 보호합니다. 이 신발은 운동화보다 닳는 데 시간이 더 오래 걸립니다. 2~3kg의 배낭을 메고 짧은 여행을 떠나고 싶다면 이 신발을 신어보세요.

하이킹 부츠

이것 등산화와 운동화 사이의 전환기. 이 부츠를 신으면 무거운 배낭을 메고 3~4일 동안 시골길과 길을 하이킹할 수 있습니다. 하루에 15km 이하로 걷는 것이 좋습니다. 운동화보다 높으며 탈구와 부상으로부터 다리를 더 잘 보호합니다. 밑창은 EVA 고무로 되어있어 충격 흡수력이 좋습니다. 부츠 자체는 가벼운 재질로 되어 있고, 구멍이 있는 경우가 많기 때문에 빨리 젖어 춥고 습한 날씨에는 적합하지 않습니다.

중간 정도의 부츠

윗부분이 높아서 이전 유형의 신발보다 아래쪽 다리를 더 잘 보호하고 지지합니다. 적합한 바랜 산책로와 가혹한 오프로드 조건에서의 하이킹을 위해. 또는 무거운 배낭을 메고 3,000미터 이하의 산까지 트레킹할 수도 있습니다. 다층 아웃솔은 강력한 자체 청소 트레드로 제작되었습니다. 그들은 단단한 발가락 보호 장치를 가지고 있습니다. 갑피는 솔기가 많은 가죽, 스웨이드 또는 천으로 만들어졌습니다.

헤비 트레킹 부츠

이것 트레일이 없는 장거리 경로의 경우. 무게는 1kg이므로 다리가 더 빨리 피곤해집니다. 그러나 견고한 디자인은 정강이를 잘 고정하고 탈구를 방지합니다. 이 부츠는 바위 위를 걸을 때 편안합니다.매우 두꺼운 밑창, 최소한의 솔기 및 습기로부터의 추가적인 보호 기능을 갖추고 있습니다. 그들은 내마모성이 있습니다. 일부 모델에는 소프트 크램폰용 마운트가 내장되어 있어 간단한 등반 작업에 사용됩니다. 며칠에 걸친 힘든 하이킹을 위한 SUV입니다.

등산용 부츠

신발 극한 상황용. 크램폰을 사용해야 하는 경우 암벽 등반 및 등산용으로만 착용합니다. 산책로를 걷는 것이 불편합니다. 이 부츠는 무겁지만 튼튼하고 윗부분이 높습니다. 신발 윗부분은 플라스틱, 가죽 또는 합성 소재로 만들어졌습니다.

중요한! 대부분의 트레킹화 모델은 남성용으로 설계되었습니다. 그러나 매장에서는 여성의 발에 더 잘 맞도록 발등이 높고 높이가 낮은 여성용 모델도 판매합니다.

신발 선택 시 무게와 핏

신발이 가벼울수록 하루에 이동할 수 있는 거리가 길어집니다.. 그러나 정강이 보호를 잊지 마십시오. 필요한 부츠 종류를 결정한 후에는 무겁지 않지만 정강이에 충분히 안전한 것을 선택하세요.

양말과 함께 트레킹화를 신어보는 것이 좋습니다. 부츠를 신고 발을 최대한 멀리 밀어보세요. 사이즈가 맞다면 검지 손가락이 부츠 뒤쪽과 뒤꿈치 사이에 들어가야 합니다. 이제 부츠 끈을 묶고 발가락을 움직여 보세요. 발가락이 부츠 안쪽에서 발가락에 닿아서는 안 됩니다. 두 사이즈 사이의 사이즈가 맞는 것 같으면 부츠에 더 큰 깔창을 추가하거나 두 개의 깔창을 추가하세요. 정확한 핏을 위해 끈을 조정해 보십시오. 바닥은 꽉 조이고 샤프트는 헐거워지며, 그 반대도 마찬가지입니다. 깔창과 끈의 도움으로 부츠는 발에 딱 맞게 조정됩니다.