모든 사람은 발 뒤꿈치에 굳은 살과 같은 문제에 직면했습니다. 마찰되는 신발은 상당한 불편함을 유발합니다. 이는 다양한 이유 때문일 수 있습니다.
제품의 소재부터 시작해 불편한 마지막으로 마무리됩니다. 합병증을 피하고 좋아하는 신발을 신으십시오. 좋은 신발을 고르는 요령과, 빠르게 신어 편안한 신을 수 있는 방법을 알아야 합니다.
신발 구매 시 현명한 선택
발 마찰을 방지하려면 다음 권장 사항을 준수해야 합니다.
- 단순히 외모가 아름다운 신발을 선호해서는 안됩니다. 신발을 사기 전에 신발을 신고 몇 분 동안 매장을 돌아다녀야 합니다. 이번에는 신발이 긁히고 있는지 이해하기에 충분합니다.
- 발 크기만을 기준으로 모델을 구입하세요. 발은 안쪽에서 편안함을 느껴야합니다.
- 천연 가죽, 스웨이드, 누벅으로 만든 모델을 선호하십시오. 이러한 옵션에는 정형외과용 패드가 있어 착용이 편안합니다.
3가지 간단한 규칙을 따르면 새로운 굳은살이 생기지 않고 고품질의 편안한 신발을 선택할 수 있습니다.
발 마찰의 원인
주요 이유 신발이 발뒤꿈치를 문지르는 이유는 무엇입니까?, 포함하다:
- 잘못 선택된 신발;
- 제품의 거친 재질;
- 다리의 심한 붓기.
대부분 이것 때문이다. 새 신발이 등을 긁기 시작한다 아니면 옆에서. 결과적으로 발에 물기가 많은 굳은살이 나타나 걸을 때 상당한 불편함을 유발합니다.
발뒤꿈치를 문지르는 신발을 부러뜨리는 방법은 무엇입니까?
계속되는 굳은살 때문에 좋아하는 신발을 신을 수 없다면 어떻게 해야 할까요? 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째는 신발을 매장에 반납하는 것입니다. 두 번째는 모델을 원하는 크기로 직접 늘리는 것입니다.
아래에서 이를 수행하는 방법을 살펴보겠습니다.
전통적인 방법
2~3일 동안 정상적으로 착용한 후에도 신발이 부러지지 않으면 전통적인 스트레칭 방법을 사용할 수 있습니다.
1. 가장 효과적인 작업 방법 중 하나는 다음과 같습니다. 종이로 스트레칭하기. 이렇게하려면 신문을 물에 적시고 신발 안쪽을 채워야합니다. 완전히 마를 때까지 제품을 그대로 두십시오. 그런 다음 종이를 꺼내면 밖에서 안전하게 신발을 신을 수 있습니다.
2. 집에 종이가 없다면 술을 이용해도 됩니다. 신발 안쪽에 잘 문질러서 말려주세요. 제품의 탄력이 더욱 좋아져 다리에 꼭 맞을 수 있습니다. 알코올 외에도 신발을 맥주로 문지르면 효과가 동일합니다.
3. 신발을 빨리 부러뜨리기 위해서도 일반 물을 사용하세요. 절차는 다음과 같습니다. 봉지 2개에 물을 채워 신발에 넣습니다. 신발은 밤새 냉동실에 보관됩니다. 아침에는 제품에서 냉동 봉지를 꺼내어 모델에게 신발을 신겨 보려고 합니다.
4. 발뒤꿈치만 쓸리고 그 외에는 신발이 잘 신는다. 망치가 도움이 될 것입니다.발뒤꿈치가 긁히는 원인은 딱딱한 발뒤꿈치일 가능성이 높습니다. 그러므로 망치를 들고 잘 두드려야 합니다. 이렇게 하면 재료가 부드러워지고 솔기가 덜 거칠어집니다.
5. 오래된 가죽 신발도 긁힐 수 있습니다. 이 문제의 원인은 시간이 지남에 따라 피부가 건조해지고 거칠어지기 때문입니다. 이로 인해 부츠나 신발이 눌려 눌리게 됩니다. 문제를 해결하려면 베이비 크림, 지방 또는 특수 크림으로 제품을 윤활해야합니다. 밤새 말리십시오. 다음날 우리는 테리 양말을 신고 신발을 신었습니다. 신발이 잘 늘어나려면 몇 시간 동안 신발을 신고 걸어야 합니다.
전문적인 방법
집에서 하는 방법으로 원하는 결과를 얻을 수 없으면 전문적인 스트레칭 방법이 도움이 될 것입니다.
이렇게하려면 신발 가게에서 다음이 필요합니다. 특수 스프레이 또는 폼 구입. 신발이 닿는 부분의 제품 내부에 제품을 도포합니다. 그리고 이틀 동안 몇 시간 동안 신발을 신습니다. 더 나은 효과를 위해 헤어드라이어로 제품을 건조시킬 수 있습니다.
모델을 망치는 것이 두렵지만 그래도 입고 싶은 경우. 신발 가게에서 특수 실리콘 스티커를 구입할 수 있습니다. 신발에 쉽게 부착되며 걸을 때 느껴지지 않습니다. 실리콘은 마찰력을 완화시켜 발뒤꿈치의 연약한 피부를 손상시키지 않습니다.
예방 조치
굳은살과 티눈의 출현을 피하려면 예방 조치를 따라야 합니다.
- 겨울 신발이 일년 내내 마르지 않도록. 옷장에 넣기 전에 안에 종이나 수건을 넣어두세요. 이렇게 하면 모양을 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 현명한 제품 선택. 신발을 구매할 때 발의 크기와 부피, 라스트의 안정성, 소재 등을 고려해야 합니다.
- 처음 신발을 신을 때에는 피부에 상처가 나지 않도록 미리 반창고를 바르는 것이 가장 좋습니다.
- 천연 소재로 만든 신발을 사는 것이 좋습니다난. 탄력이 있고 변형되지 않으며 잘 늘어납니다.
이미 캘러스가 있는 경우
착용 후 이미 발 뒤쪽에 굳은살이 나타났을 때. 이는 무시할 수 없습니다. 제때에 치료하지 않으면 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 굳은살이 나타나면 가장 먼저 반창고를 바르는 것이 좋습니다.
그러면 손상된 부위가 단단한 물질과 직접 접촉하지 않으므로 더 빨리 치유됩니다. 족욕이나 외용 특수 제품도 효과가 있는 것으로 입증되었습니다.
물집을 제거하는 방법?
물집을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
- 허브 목욕;
- 외용 약학 연고;
- 살균 패치 사용.
이러한 제거 방법을 사용하면 흉터 없이 발뒤꿈치의 굳은살을 빠르고 고통 없이 제거할 수 있습니다.
합병증을 피하는 방법은 무엇입니까?
발뒤꿈치에 부은 물집이 저절로 터지는 경우가 많습니다. 손상된 부위에 먼지나 감염이 들어갈 수 있으므로 위험합니다. 그러면 감염이 시작됩니다. 결과적으로 상처가 훼손되기 시작하여 합병증이 발생할 수 있습니다.
망간 용액은 합병증을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 일주일 동안은 잠자리에 들기 전에 하루에 한 번씩 발을 씻어야 합니다.
손상된 부위를 과산화수소로 닦아낼 수도 있습니다. 이렇게 하면 피부가 소독되고 상처가 빨리 낫는 데 도움이 됩니다.
굳은살이 빨리 낫고 흔적이 남지 않게 하려면 부상 부위에 알로에 잎 페이스트를 발라야 합니다. 재생 과정을 활성화하고 가려움증과 작열감을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
마른 굳은살 제거
피부가 거칠어지고 벗겨지기 싫기 때문에 마른 굳은살을 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 소금, 소다, 비누를 넣은 족욕을 하면 발이 부드러워지는 데 도움이 됩니다. 시술 후에는 발에 풍부한 크림이나 판테놀을 바르고 양말을 신으십시오. 잠자리에 들기 전에 목욕을 하는 것이 가장 좋습니다.
중요한! 다리에서 건조한 피부를 뽑지 마십시오. 생활 공간이 손상되고 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.
발에 굳은 살이 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다. 일반적으로 신발의 뒤쪽이 긁힐 때 나타납니다. 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 올바른 신발을 선택하고 발의 부상당한 부위를 신속하게 치료해야 합니다. 그러면 발이 건강해지고, 신발이 불편함을 주지 않을 것입니다!