여성의 아름다움에 대한 기준은 세기마다 변합니다. 나는 최근에 옷 사이즈 46이 정말 중요한 표시인지 친구와 논쟁을 벌였고, 그 후에 긴급하게 엄격한 다이어트를 해야 합니까? 포럼의 의견은 근본적으로 다르지만 진실은 어디에 있습니까?
광고 피해자
마케팅은 그 자체로 교활한 일입니다. 예를 들어, 이제는 스포츠를 하는 것이 유행입니다. 건강한 생활 방식이 우선순위가 되었고, 그것이 나를 행복하게 합니다! 펌핑 된 몸매, 탄탄한 근육, 모든 연령대의 평평한 배는 부러움의 이유가됩니다. 하지만 매 턴마다 클럽이 있는데 잠재 고객이 오지 않으면 어떻게 해야 할까요? 오른쪽! 적극적인 광고를 진행해보세요! 매일 우리는 수익성 있는 구독과 생물학적 식품 첨가물에 대한 제안을 접합니다.
소셜 네트워크와 홍보를 활용하는 점점 더 많은 전문 모델이 부과된 기준에 반대하며 과도한 요구와 다이어트로 몸을 지치고 건강에 해를 끼칠 필요성에 대해 불평합니다.
항상 아름답고 우아한 여성으로 남고자 하는 잠재의식적 욕구를 이용하여 우리는 체육관에 가거나 지루한 다이어트를 하지 않아도 되는 마법의 약을 복용하라는 제안을 끊임없이 받습니다. 게으름은 또한 광고의 엔진 중 하나이며, 많은 약리학적 및 기술적 혁신이 이를 기반으로 하여 소파를 떠나지 않고도 체중을 감량할 수 있습니다(물론 모호한 방법입니다). 패션쇼는 불에 연료를 추가하며, 대부분의 경우 2차 성징이 없는 거의 젊은 신체 구조를 가진 마른 모델이 보여집니다. 이런 배경에서 연약한 소녀들조차도 배에 눈에 띄는 주름이 생기고 체중이 감소하기 시작합니다! 46 사이즈에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 그들은 그를 그림자 속으로 밀어넣기 시작하고 그에게 "뚱뚱하다"는 딱지를 붙였습니다. 하지만 그렇습니까?
숫자 외에는 아무것도 없습니다!
진실을 찾기 위해 나는 근원으로 돌아가서 조금씩 그림을 복원할 것을 제안한다. 여성의 경우 크기 46의 매개변수로 시작합니다.
- 가슴 부피 - 90-93 cm;
- 허리 – 71–74.5 cm (일부 출처에 따르면 최대 77 cm)
- 엉덩이 – 98-101cm.
남성의 경우 숫자 46은 Small을 의미하는 문자 S를 나타냅니다.
섹시한 인물 매개 변수. 대부분의 러시아 여성은 인위적인 단점을 전혀 느끼지 않고 46세와 48세에 완벽하게 맞습니다. 여성이 스포츠, 에어로빅 또는 요가를 하고 근육이 단련되고 피부가 건강하게 빛난다면 다음과 같은 질문이 생깁니다. 왜 그녀가 42 사이즈로 체중을 감량해야 합니까? 빠른 탄수화물 섭취를 늘리거나 중요한 음식을 과도하게 빼앗지 않고 영양이 균형을 이루어야합니다.
정말로 체중 감량이 필요한지 판단하는 방법
의심스러운 사람은 누구나 체질량 지수(BMI)를 계산해 볼 것을 권장합니다. 인터넷에는 빠르게 계산하는 방법에 대한 온라인 계산기가 가득합니다.마케팅이나 거식증 팬이 아닌 의학의 관점에서 상황을 현명하게 평가해야한다고 생각하기 때문에 이에 대해 자세히 설명하고 싶습니다. 지수를 계산하는 것은 건강한 체중, 즉 키와 어떻게 일치하는지 알아내는 입증된 방법입니다.
그것이 의미하는 바는 다음과 같습니다:
- 18.5 미만은 저체중입니다.
- 20-25.9가 표준이지만 허리가 80cm를 넘지 않고 46 사이즈에 맞는 경우입니다!
- 26–27.9 – 과체중;
- 28~31 – 1도 비만;
- 32–35.9 – 2도 비만;
- 36–40.9 – 3등급 비만;
- 41세 이상 – 4등급 비만.
간단히 계산됩니다. 무게를 측정하고 높이(미터)의 제곱으로 나눕니다. 예를 들어, 옷 사이즈 46을 입은 소녀의 몸무게는 65kg, 키는 1.7m, 결과는 65/(1.7)입니다.2=22.49. BMI 표에 따르면 이는 정상 체중입니다.
우선, 여성성과 섹슈얼리티의 기준이 된 수백만 명의 사랑을 받는 여배우 마릴린 먼로를 기억하고 싶습니다. 그녀는 46사이즈에 가까운 놀라운 신체 매개변수를 가지고 있었는데 누가 감히 그녀를 뚱뚱하다고 말할 수 있겠습니까? 여성은 항상 터무니없는 기준에 적응할 수 없는 매력을 가지고 있어야 합니다.
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