저녁에 발이 따끔거리나요? 난 몹시! 그리고 밤에는 경련이 더 많이 발생했습니다. 나는 현명한 이모의 교훈을 기억할 때까지 모든 것을 시도했습니다. "침대에 비누를 놓으십시오!" 나는 웃으며 손을 흔들었다. 그리고 이제 나는 그것을 기억하고 심지어 시도했습니다. 나는 그것을 후회하지 않는다!
우리는 의도된 목적으로 비누를 사용하는 데 익숙합니다. 즉, 세제입니다. 물론 치유 효과도 있다는 사실은 생각하지 못했습니다. 하지만 시트 아래에 비누를 붙인 후 마침내 다리를 진정으로 편안하게 하고 경련 없이 잠을 잘 수 있는 기회를 얻었습니다.
나는 왜 이런 일이 일어나는지 알아보기로 결정했습니다.
침대에 비누를 바르면 경련을 치료할 수 있나요? 예!
많은 사람들이 비누를 침대에 놓는다는 말을 들었습니다. 그러나 그들은 소독 특성이 중요하다고 생각합니다. 주부들은 향기로운 블록의 도움으로 기분 좋은 향기를 얻는 데 익숙합니다. 그들은 이것이 빈대 출현을 예방하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 아마도. 그러나 일반 클렌저도 야간 경련을 없애는 데 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.
도움: 경련은 통제할 수 없고 통제할 수 없는 근육 수축입니다.의지력으로는 멈추거나 줄일 수 없습니다.
이 문제에 직면했다면 그것이 얼마나 고통스럽고 불쾌한지 아실 것입니다. 근육은 돌처럼 변하고 말 그대로 갑갑해집니다.
의사들은 강렬한 신체 활동 후에 경련이 발생한다고 말합니다. 동시에 다른 이유로 인해 발생할 수도 있습니다. 특히 그들은 특정 시스템 및 기관의 기능 중단을 나타낼 수 있습니다.
그래서 : 침대의 비누 - 마침내 편안한 잠. 인터넷을 찾아보니 꽤 유명하고 인기 있는 방법이네요! 많은 분들이 이용하고 계십니다!
경련에 도움이되는 비누
나는 의료 친구에게 물었고 그녀는 이에 대한 과학적 설명이 없다고 확인했습니다. 그러나 많은 사람들은 비누가 경련을 완화시켰다고 말합니다.
중요한! 이 방법은 임시적이고 보조적인 조치입니다. 문제를 영원히 없애려면 의사와 상담하여 원인을 알아내야 합니다.
근육이 긴장되는 동안 비누의 작용 메커니즘은 설명할 수 없습니다. 분명히 아로마테라피의 마법적인 특성이 효과를 발휘하고 있는 것 같습니다. 의사들은 그 효과가 일반적인 자기 최면에 있다고 믿습니다. 솔직히 다리에 쥐가 나는 순간에는 권유인지 아닌지 별 관심이 없다. 가장 중요한 것은 그것이 도움이된다는 것입니다!
주목! 경련에 대한 액체 치료법은 도움이 되지 않습니다. 단단한 것만 사용하십시오. 분명히 그 향기는 근육에 유익한 영향을 미칩니다.
놀랍게도 이 치료법을 경험한 많은 사람들의 리뷰에 따르면, 이 치료법은 야간 근육 경련을 완화하는 데 정말 도움이 됩니다.
비누로 무엇을 해야 할까요?
화장실 비누를 가져 가십시오. 당신의 재량에 따라 향기를 선택하십시오. 가장 중요한 것은 그것이 즐겁다는 것입니다.- 수면을 방해하지 않도록 침대 위에 놓아두세요. 나는 그것을 시트 아래, 침대 구석에 두었습니다. 블록을 떼지 않아도 될 정도로 경련 없이 잠이 너무 좋았어요.나는 결정했습니다. 도움이 된다면 항상 거기에 누워 있게 놔두기로 했습니다.
- 오랫동안 이 방법을 사용해 온 사람들의 조언은 다음과 같습니다. 시간이 지남에 따라 효과가 감소되는 것을 방지하려면 비누의 최상층을 잘라내어 "새로 고침"하십시오.
- 나는 또한 다음 조언을 읽었습니다. 낮 동안 경련이 당신을 괴롭힌다면, 고통스러운 부위에 향기로운 바를 바르십시오. 아직 시도하지 않았습니다. 필요가 없었습니다. 하지만 낮에 경련이 생기면 꼭 시도해 보겠습니다!
화장실 비누를 가져 가십시오. 당신의 재량에 따라 향기를 선택하십시오. 가장 중요한 것은 그것이 즐겁다는 것입니다.이것은 제가 경련을 없애기 위해 발견한 간단한 방법입니다. 여러분도 시도해 보세요. 도움이 될까요?
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감사합니다 관심이 가네요
열흘 동안 비타민 E를 복용하면 야간 경련이 어디서 발생합니까? 즉 야간 경련입니다. 그리고 이것은 모든 철저한 실험 후에도 믿지 않는 민간 요법이 아닙니다.
약 3 년 전, 수도가가 오른쪽 전체를 따라 무릎에서 배까지 지나가고 너무 세게 붙잡아 비명을 지르고 싶었고 고통은 참을 수 없었습니다. 독일에서 온 우리 동포 중 한 명이 오래된 가족 요리법을 추천했습니다. 작은 비누 조각, 호텔에는 항상 그런 것이 있습니다. 속옷에 넣고 생활하십시오.
잠시 동안.그에게 정말 감사드립니다! 이것은 내 경험이고 나는 이 엄청난 고통을 기억합니다. 예, 비타민 E는 꼭 필요합니다. 비타민 E가 최소한으로 존재한다는 사실은 몰랐습니다. 그러나 비누는 효과가 있고 반드시 향이 나는 것은 아닙니다. 할머니는 손상된 부위를 세탁 비누로 천천히 문질러 탈구, 염좌 및 타박상을 치료했다고 할머니가 이렇게했다고 말했습니다. 이건 정말 비누 이야기입니다.
어쩌면 그럴지도... 나는 오랫동안 밤에 팔에 심한 통증을 느껴 괴로워했습니다. 나는 조언을 기억했습니다. 생감자 두 개를 씻어서 닦고 양손으로 잡고 꿈에서 떨어지는 것을 방지하기 위해 깨끗하고 가벼운면 양말을 손에 신었습니다. 통증이 사라졌습니다...
다리 경련은 대개 칼슘 및/또는 마그네슘 부족으로 인해 발생합니다. 예를 들어 아스파르캄(마그네슘과 칼륨)과 칼슘 보충제를 섭취하세요. 경련을 빨리 제거하십시오.
더 저렴하면 바셀린이 효과가 있을 것입니다.
아, 이빨에 고기 조각이 있나요?
무슨 비누?
경련도 다른 모든 질병과 마찬가지로 신경에 의해 발생한다고 생각합니다. 얼마 전 나는 신경계에 매우 큰 부담을 안고 일했고 밤에는 발작에 시달리기 시작했습니다. 나는 아무것도 할 수 없었다. 그녀는 바늘로 몸을 찔렀고 딱딱한 표면에 누워 밤에 잠을 자지 못했습니다. 그런 다음 그녀는 활동을 좀 더 차분한 활동으로 바꾸었고 경련을 잊어버렸습니다. 으, 으...
마그네슘 결핍은 발작의 일반적인 원인입니다. 마그네슘이 함유된 약물(예: Asparkam)을 3~5일 동안 복용하면 통증이 완화됩니다. 아픈 부위를 차가운 금속, 즉 침대의 금속 부분, 욕조 측면 등에 바르면 경련이 즉시 완화됩니다.
특히 여름에는 다리에 스트레스를 덜 주고, 비누를 사용하지 않으면 경련이 사라질 것입니다.
양파 껍질을 주입하면 경련에 도움이 됩니다. 간단히 씻은 양파 껍질을 주전자에 넣고 수프를 요리할 때 껍질과 함께 양파를 넣을 수도 있습니다. 한 달 동안 술을 마시고 휴식을 취할 수 있습니다.
다 말도 안 되는 소리야! 차가운 것을 만지면 경련이 더욱 심해집니다. 나는 칼륨, 마그네슘, 칼슘 보충제를 섭취했지만 아무 도움이 되지 않았습니다. 뭉친 팔다리에 뜨거운 물을 부어주면 정말 도움이 되는데, 문제는 다리가 너무 꺾여 벽에라도 올라갈 수 있을 때 어떻게 욕조에 가느냐 하는 것이다. 나는 비누를 믿지 않았고 설명할 수 없는 것을 믿지 않았습니다. 하지만 도움이 됩니다! 린넨 아래 침대 구석이 아니라 면 양말 안에 있습니다. 부서져도 걱정하지 마세요. 건강!
저는 70세입니다. 시도해 보기로 결정했습니다. 효과가 있었습니다! 나는 화장실 비누 한 갑을 사서 베개 옆에 두고 며칠 만에 처음으로 평화롭게 잠을 잤습니다. 아직도 의심스러운 분들을 위해 사용해 보시길 권해 드립니다.
사람들이 말하는 것처럼 종아리 근육이 아프거나 다리가 비틀릴 때 저는 무릎까지 다리를 마사지합니다. 지나가고 평화롭게 잠을 잔다.))) 직업상 나는 체육 강사이다 - 현재는 은퇴했다)))
10여 년 전, 약국의 한 소녀가 나에게 "Complevit"과 같은 비타민을 섭취하라고 조언했습니다. 한 번에 한 알, 밤에 두 번째 알약을 복용했는데 더 이상 경련이 없었습니다. 나는 “Complevit”을 거의 지속적으로 한 번에 하나씩 복용합니다. 구입하는 것을 잊어버리면 1~2주 또는 조금 더 지나면 경련이 발생할 수 있습니다.
친애하는 Elena님, Coplevit의 지속적인 사용에 대해 어떻게 반응하셨나요? 아프지 않아? 모래도 없고 자갈도 생기지 않습니까? 의사는 Complevit을 10일 동안 마시고 1개월간 쉬었다가 다시 마실 것을 권장합니다. 완전체는 신장에 정착할 수 있습니다. 아아, 이것은 내 환상이 아니라 사실입니다!
"현명한 이모"는 경련을 일으켰습니다... 그녀의 삶에 남자가 부족했기 때문입니다. 당신이 젊고 건강하다면 비누는 도움이 되지 않을 것입니다. 자연, 젠장! :)))
"완전히 나쁘다"면 "DDT가 함유된 세탁비누"는 "파나시아"가 아닙니다! :)))
인터넷에 오래 앉아있지 말고, 여성의 '건강'을 챙기세요! :)
당신이 좋은 남자였다면 당신은 비누 하나 없이 잠을 잘 것입니다! :)
비누에 대해서 - 시도해 본 적은 없지만 멋지다고 생각합니다. 공격하는 동안 나는 어떻게 든 화장실로 뛰어 들었고 재빨리 발을 뜨거운 물 아래에 담았습니다... 촬영하는 동안 당신은 다음과 같이 생각했습니다. 신이시여, 이것은 다른 상황에서 일어날 것입니다: 도로에서, 다차! 하지만 비누가 당신에게 좋을 것 같아요! 그러나 문제는 야간 경련이 이미 시작되었다면 위에서 이미 설명한 것처럼 칼륨과 마그네슘이 부족하다는 것을 의미한다는 것입니다. 비누로 자세요 - 큰 일입니다. 그러나 부족함은 여전히 회복되어야 한다. Complivit은 5년 동안 저를 데리고 왔는데 우연히 열렸습니다. 위의 댓글에도 이에 대한 언급이 있습니다. 비타민을 마시는 것도 즐겁습니다.
나는 이런 식으로 경련이 발생할 때 자신을 구합니다. 통증을 느끼면서 다리를 최대한 쭉 뻗고 다리의 발가락을 몸쪽으로 당깁니다. 그것은 즉시 사라집니다. 누운 자세, 앉은 자세, 서 있는 자세 모두 가능합니다. 직접 시도해 보세요.
Asparkam/Panangin을 가져가세요. 심장에 좋고 경련이 사라질 것입니다. 토마토 주스를 마셔보세요. 칼륨이 함유된 제품(경질 치즈 등)그리고 비누... 도움이 된다면 시트 아래나 팬티 안에 넣어두세요.
약 한 달 전에 나는이 기사를 접했고 거의 매일 밤 경련이 나를 괴롭히기 때문에 특히 당신 (정맥, 평발)의 경우 시트 아래에 향이 나는 비누 조각을 놓아 경련이 멈췄습니다. 나를 위해 작동합니다.