새로운 전염병이 수백만 명의 사람들을 사로잡았습니다. 행복은 이미 꽉 찬 옷장을 채우기 위해, 또는 심지어 하나 이상을 채우기 위해 다른 물건을 구입하는 것으로 구성되기 시작했습니다! 이기심과 소비자 행동이 정점에 도달했습니다. 21세기 흑사병의 증상은 무엇이며, 퇴치할 수 있나요?
이유는 무엇입니까?
쇼핑 중독자들은 공통된 징후를 발견했습니다. 심리학자가 정리한 목록을 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다.
- 자신감 부족, 자신의 사람에 대한 관심을 끊임없이 추구합니다.
- 같은 생각을 가진 사람들과의 의사소통 부족.
- 어떤 대가를 치르더라도 군중 속에서 눈에 띄고 싶은 욕구.
- 외로움은 대규모 쇼핑 센터로 이어져 군중 속에서 둔해집니다.
- 감정, 신선한 인상의 필요성.
대형 브랜드는 이러한 문제점을 겨냥하여 독점이라는 환상을 만들어냅니다. 공손한 컨설턴트는 일반적인 사회적 의사소통을 대체할 수 있습니다. 그들의 기술은 특히 지나치게 똑똑한 사람들에게 효과적입니다. 당신에게 너무 많은 시간을 보낸 사람을 거부하는 것은 어색해 보입니다. 하지만 그게 그들의 일이에요! 자신을 속이지 마십시오. 판매자는 구매에 대해 보너스와 프리미엄을 받습니다. 판매자가 구매자의 지갑에 들어가서 최대 금액을 인출하는 것이 매우 중요합니다.
이제 심리학자들은 어릴 때부터 단호하게 "아니오"라고 말할 수 있도록 가르칩니다. 이는 알코올, 마약, 흡연 및 방해적인 판매원과 관련된 문제를 피할 수 있는 유용한 능력입니다.
공격적인 광고가 모든 곳에서 우리를 기다립니다.당신: 사세요 사세요 사세요! 이는 다양한 인식 채널에 작용하여 불필요한 물건의 구매를 장려합니다. 교활한 속임수는 분석 능력을 둔화시킵니다.
성격이 온화하고 사물에 대한 비판적 시각이 없는 사람들은 쇼핑 중독에 걸리기 쉽습니다. 두 번째는 기능 장애가 있는 어린 시절, 어린이 단지입니다. 예를 들어, 아이가 비좁은 환경에서 자랐다면 나중에 잃어버린 과자와 장난감을 보상합니다. 버릇없는 아이가 멈출 수 없어 성인이 되어도 계속해서 산더미 같은 것들로 자신을 둘러싸는 반대 상황도 있습니다.
중독을 인식하는 방법
쇼퍼홀릭의 징후는 다양하므로 간단한 테스트를 해보시길 권합니다.. "예" 또는 "아니요"로 대답하면 충분합니다. 그러면 결과를 해독하는 방법을 알려 드리겠습니다.
- 패션 잡지와 다양한 매장의 카탈로그를 끊임없이 살펴보시죠.
- 가게에 가는 것은 명확한 목표를 수반하지 않습니다.
- 이유 없이 새 제품을 사고 싶은 욕구가 강합니다.
- 당신은 구매에 대해 길게 이야기하며 세부 사항을 음미합니다.
- 필요하지 않은 제품이라도 모든 제품을 고려하십시오.
- 매장을 방문하지 않으면 무관심 상태에 빠진다.
어떤 답변이 더 있나요? "예"라는 대답이 우세하다면 상점 주변을 뛰어다니는 것을 멈추고 내부적인 이유를 생각해야 합니다.
사랑과 관심 부족, 외로움, 우울증 또는 삶의 공허함 등 구매를 하게 만드는 요인이 정확히 무엇인지 스스로 이해해야 합니다.
부정적인 결과
- 붐비는 방에서도 구매 욕구가 멈추지 않습니다.
- 이 중독은 예산의 가장 큰 부분을 소비하는 알코올이나 흡연과 유사합니다. 불필요한 것들까지 생각하면 바다여행에 드는 금액이면 충분해요!
- 가족 예산 낭비는 조만간 갈등으로 이어질 것입니다.
밝은 유형의 쇼핑 중독자
- 자발적인 유형 – 종종 이유 없이 물건을 구매하고, 무관심하게 판매를 지나칠 수 없지만, 쇼핑 중독에 시달리지 않는다고 확신합니다.
- 의식이 있는 유형 – 필요한 것을 대량으로 구매합니다. 예를 들어, 여러 가지 크림이 판매되고 있습니다. 그는 지속적으로 보너스를 축적하고 항상 할인된 가격으로 구매합니다.
- 진정한 쇼핑 중독자 - 모든 돈은 물건 구입에 사용됩니다.
싸우는 방법과 치료법이 있습니까?
진정한 심리학자는 스트레스 해소를 위해 쇼핑을 절대 권장하지 않습니다! 강박적인 쇼핑 욕구의 상태는 교정이 필요합니다. 먼저 일반적인 권장 사항부터 시작해 보겠습니다.
- 회계와 함께 별도의 노트북이나 파일을 보관하십시오. 우리는 지출 한도를 설정하고 지출을 주의 깊게 기록합니다.
- 현금 쓰기가 더 어렵습니다. 카드 사용을 중단하세요.
- 목록을 가지고 매장에 가기 시작하면 징계를 받고 자발적인 구매를 방지할 수 있습니다.
- 돼지 저금통에 돈을 넣어보세요.
수표를 늘리기 위해 프로모션과 할인이 고안되었으므로 잊어야합니다. 좋은 습관이 형성되는 데는 21일이 걸린다는 것을 기억하세요. 그러면 더 쉬워질 것이고 우리는 거래소의 매력에 굴복하지 않고 돈을 현명하게 관리하기 시작할 것입니다.